Sinds een 2-tal maanden roei ik op de sportschool, max. 5000 m achter elkaar. Ik krijg halverwege zo'n last van mijn achterwerk tgv het stoeltje, doe ik wat verkeerd of komt het vaker voor. Heb ik niet genoeg zitvlees soms (180 cm/72 kg).
Ik doe verder aan toerfietsen en spinning en dan geen last.
Zere billen
-
hjs
- Marathon Poster
- Posts: 10076
- Joined: March 16th, 2006, 3:18 pm
- Location: Amstelveen the netherlands
Re: Zere billen
Het is niet ongebruikelijk, alleen om al last te krijgen binnen 5 km is wel opmerkelijk. Je kunt een handdoek of iets anders op het stoeltje leggen er zijn ook speciale pats te verkrijgen bij concept2.jkornegoor wrote:Sinds een 2-tal maanden roei ik op de sportschool, max. 5000 m achter elkaar. Ik krijg halverwege zo'n last van mijn achterwerk tgv het stoeltje, doe ik wat verkeerd of komt het vaker voor. Heb ik niet genoeg zitvlees soms (180 cm/72 kg).
Ik doe verder aan toerfietsen en spinning en dan geen last.
Persoonlijk heb ik ook last, maar bij mij zijn het puur de bilspieren die last geven.