pijn in linker heup

Odie · Post by **Odie** » January 31st, 2009, 8:10 am

Ik roei al zeker een jaar met grote regelmaat (zo'n 40 a 50 minuten 3x per week). De laatste weken krijg ik echter pijn in mijn linker heup, vooral na het roeien. Het voelt als een pees of spier die geïrriteerd is. Weet iemand misschien wat ik fout zou kunnen doen?
Dank voor tips!

Hennie Martini · Post by **Hennie Martini** » May 15th, 2009, 9:52 am

Pijn geeft meestal aan dat er iets niet goed zit. Misschien maak je een verkeerde beweging bij het roeien. Mocht het zo zijn dat het nog niet over is, kan je misschien wat rust nemen en/of naar de dokter.