Plannen voor seizoen 2010/2011

[Godfried]

Vandaag het begin van (alweer) een nieuw seizoen.

Dus nu toch maar eens gaan denken over weer eens meedoen aan iets met publiek.

En dan iets rustigs: dus dat wordt de O.B.I.C. op 20 november 2010.

Dit betekent dat ik nog 202 dagen heb om te zorgen dat ik onder 7:30.0 kom

(of in ieder geval daar in de buurt - anders durf ik natuurlijk niet mee te doen).

Er hoeft dus maar 1:22.5 af van de tijd die ik vandaag heb bereikt (8:52.5).

[Tinus]

Neenee bekijk het positief. Je hoeft maar 4 tienden toe te geven op je tijd uit 2006.

[hjs]

je bent mooi op tijd, kun je een rustig schema opzetten. Succes en tot ziens daar he.

[Godfried]

Dus ik heb een schema, zie mijn schema.

En daar zit ik heel erg onder - dat kan nooit zo door gaan.

Ik denk dat ik de komende tijd eerst wat langzamer maar wel wat langer ga roeien.

[rowjohnnyrow]

Hoi,

OBIC is maar een uurtje rijden voor mij, lijkt me gaaf!
Ben tegen die tijd 43 en wie weet wel onder de 75kg, maar weet niet of ik dan in MM43+ val of in OML
Weet iemand dat zo? Heb geen "op het water" roei ervaring.
En die verklaring van roeiers zonder licentie? Weet iemand hoe je daar aan komt?
"Niet gelicencieerde roeiers dienen eveneens een verklaring te ondertekenen, die ze ons voor de wedstrijd moeten bezorgen."

Lijkt me wel een sensatie om iemand als Roel Braas onder de 6 minuten te zien gaan!
Hopelijk is hij er dan weer bij.

mvg,
Johan

[Godfried]

De eerste maand van het seizoen is voorbij.

Hoewel ik af en toe (en ook vandaag) te veel haast heb gehad (30 min) valt het me niet tegen, zie ook mijn schema.

De stand na vandaag :
2010.05

Als het goed is volgende maand een update.


Verder heb ik antwoord gekregen uit België, ik citeer

De OBIC 2010 gaat door einde november 2010. Wij zijn nog niet echt bezig met de organisatie van dit evenement.

De verklaring ligt alleszins ter ondertekening klaar in de Expo zaal , waar je je moet aanmelden om deel te nemen.

De verklaring houdt vooral in dat je ervan op de hoogte bent dat ergo roeien een zeer zware fysieke inspanning is, waar je onvoorbereid best niet aan begint.

Het ergo roeien gebeurd dan ook op je eigen verantwoordelijkheid.

Het inschrijvingsrecht kan ook ter plaatse betaald worden.

Maar verdere info volgt nog via onze website.

En dat is O.B.I.C.

[hjs]

Als je die lijn doorzet zit je op het wr in November


succes en tot ziens op de obic als alles goed gaat. Henry

[Godfried]

Vandaag 7:59,6 - redelijk op schema, zie mijn schema.

[Godfried]

Vandaag 7:49,7 - volgens mij kan het schema de prullenbak in.

[Godfried]

De tweede maand van het seizoen is voorbij.

Deze maand door de 3.000.000 meter heen, en op alle afstanden verbetering, soms belachelijk veel.
Vorige week mijn eerste HM in jaren gedaan. Daar was ik helemaal nog niet klaar voor, maar het is toch gelukt.
De dagen daarna helemaal geen fut meer, dus voorlopig dit soort dingen maar niet meer doen.

Nu is het veel te warm , en maandag deed de USB van de PM3 het niet , daar moet ik naar gaan kijken.

De stand :
2010.06
2010.05

Als het goed is volgende maand weer een update.

[hjs]

De tweede maand van het seizoen is voorbij.

Deze maand door de 3.000.000 meter heen, en op alle afstanden verbetering, soms belachelijk veel.
Vorige week mijn eerste HM in jaren gedaan. Daar was ik helemaal nog niet klaar voor, maar het is toch gelukt.
De dagen daarna helemaal geen fut meer, dus voorlopig dit soort dingen maar niet meer doen.

Nu is het veel te warm , en maandag deed de USB van de PM3 het niet , daar moet ik naar gaan kijken.

De stand :
2010.06
2010.05

Als het goed is volgende maand weer een update.

Goed bezig, met dit warme weer, interval werk doen, kun je in de pauzes blijven drinken.