Concept2 Forum

Nog 100 kilometer en 614 meter te gaan vóór ik bij de club hoor! <br /><br />Een weekje voor jullie maar ca 2 maanden voor mij!

Moet je RowPro hebben om bij jullie club te komen of mag je ook meedoen als je het niet hebt?<br />Ik roei op de fitness, zonder RowPro maar log wèl alle kilometers in het logboek van C2.

ik wil nog even het verhaal van Henry aanvullen over het berekenen van je max. hartslag.<br /><br />Die 15 minuten inroeien is goed. Dan die 5 minuten moet je op 80% roeien, ga je de laatste minuut of laatste halve minuut in dan geef je 100% tot je een "bijna-dood-ervaring" krijgt. Wat je dan op de ...

knap hoor jongens! Een hele marathon.<br />Ik heb nog even bij de inschrijving gekeken en het begon te kriebelen. Maar ja, de bottleneck is dat je een halve marathontijd moet vermelden en die heb ik nog niet gedaan. Wèl 60 minuten. Maar ik keek gisteren pas en dan had ik gelijk een halve moeten roei...

Ik sta nu op 881.581 sinds het begin van het roeien.<br />Ik roei gemiddeld genomen ca 15 km per week (lang zoveel niet als jullie roeitijgers :cry: ) dus het zal nog wel een maandje of vier duren voordat ik mijn tshirt kan krijgen....<br /><br />Je krijgt toch een tshirt geloof ik? Hoe gaat het aan...

First time i rowed after 2 weeks doiing nothing! The first week i was busy with other things/problems and last week i had a bad cold.<br /><br />I did 30 minutes very relaxed, 7674 m. And then 10 minutes cooldown.<br /><br />This is my last week training this year because after Christmas i have a we...

Die laatste post was ik dus maar ik was niet ingelogd!

In Holland on TV there is a tvcommercial from an insurance company.<br />You see a woman sweating on a ConceptII with PM3 monitor.<br />The woman is sweating like i have never seen a woman sweat like! <br /><br />She is rowing at such a low pace that she must have sat on the erg for more than one ho...

Goed gedaan boyz!<br />Hennie 4e bij "V40+" in 6:37:7 en Pieter 5e bij "V30+" in 6:31:3.<br /><br />Pieter is met zijn "allstarteam" 1ste geworden bij de teamwedstrijd in 3:04.8! Dat is één seconde sneller dan het 1ste team van vorig jaar! Knappe tijd jongens!

Ik wil iedereen die meedoet morgen veel succes wensen.<br />Ik ga helaas niet meedoen. In de week voor de laatste inschrijfmogelijkheid heeft één van de teamleden afgehaakt.<br />Hij was aan zijn kaak geopereerd en voelde zich niet fit genoeg.<br />Heel jammer want ik had er best zin in.<br /><br />...

<!--QuoteBegin-Pieter+Nov 27 2005, 10:23 PM--><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td><div class='genmed'><b>QUOTE(Pieter @ Nov 27 2005, 10:23 PM)</b></div></td></tr><tr><td class='quote'><!--QuoteEBegin-->This weekend 2 new pb's<br /><br />2k: 6.28.9<br ...

<!--QuoteBegin-hennmart+Nov 28 2005, 01:15 PM--><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td><div class='genmed'><b>QUOTE(hennmart @ Nov 28 2005, 01:15 PM)</b></div></td></tr><tr><td class='quote'><!--QuoteEBegin-->Today:<br /><br />5,000M 19:43.1  w/u<br /><b...

<!--QuoteBegin-grasmaaier+Nov 25 2005, 11:45 PM--><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td><div class='genmed'><b>QUOTE(grasmaaier @ Nov 25 2005, 11:45 PM)</b></div></td></tr><tr><td class='quote'><!--QuoteEBegin-->I'm from Louvain, Belgium and I'm 19 year...

<!--QuoteBegin-hjs+Nov 25 2005, 12:40 PM--><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td><div class='genmed'><b>QUOTE(hjs @ Nov 25 2005, 12:40 PM)</b></div></td></tr><tr><td class='quote'><!--QuoteEBegin-->Ik heb rond 2000 ook wel eens de estafette meegedaan en...

Today i did 30 minutes.<br /><br />Monday i didn't train because i didn't feel like it. I drank to much in the pub on sunday after a 25 km walk through the hills and the mud of Nijmegen and was feeling not in my best shape on monday.<br />On tuesday i did a relaxed 30 minutes. The meter stopped at 8...