Concept2 Forum

Hi Potomacsculler, There are no easy wins here anymore. You are already in fairly good shape. To get serious gains you should improve in all energy bands. This should be considered in conjucture with your on water work to keep it balanced sensibly. Usually in this part of the season there is a stron...

Voor iedereen die interesse heeft in mijn vorderingen op trainingsgebied heb ik nu een video Logboek Ik ga de Euro Open op 24 jan 2009 in Rome starten. 2000 meter. Ik hou hier een Blog van bij en publiceer dat op de Concept2.nl site. Het is niet professioneel geproduceerd dus schrik niet. Hopelijk z...

Beste Wiecher en anderen, Er zijn helaas regels waar de Organisatie van de NKIR - Nereus - zich aan dient te houden. Zij zijn lid van de KNRB en mogen alleen wedstrijden organiseren conform de regels van de KNRB. Deze bepaald aan wie ze NK titels uitreikt. Als je als organisatie niet bent aangeslote...